Bei kalten Temperaturen müssen wir nicht nur schauen, dass wir und unsere Kinder vor Nässe und Kälte geschützt sind. Insbesondere … Read More
Banana-Coco-Muffins
Wir lieben Bananen! Man könnte meinen, meine Kids sind kleine Äffchen … Doch wenn mal 1-2 Bananen braun werden, will … Read More
Zarter Birnenkuchen mit fruchtigem Aroma
Ich liebe es, im Herbst das reife Obst und Gemüse zu schmecken und genießen – heute geht’s um die Birne! … Read More
Herbstlich-pikanter Kürbisfladen á la Peter
Herbstzeit ist Kürbiszeit! 🙂 Ob süß oder pikant, wir lieben den Kürbis in all seinen Zubereitungsmöglichkeiten! 🙂 Diesmal stellen wir … Read More
Feine Rhabarberschnitte mit Kokosöl und Rosenhydrolat
Der erste Rhabarberkuchen im Jahr ist was ganz besonderes, da es das süße Gemüse nur sehr saisonal zu bekommen gibt. … Read More
Empfindliche Haut und Couperose mit naturreinen Ölen pflegen
Was ist Couperose? Unter Couperose versteht man kleine erweiterte Äderchen im Gesicht, die rötlich bis leicht bläulich durch die Haut … Read More
Frühjahrsputz von Innen! Entschlacken und Entgiften mit Naturprodukten
Im Frühjahr fühlen wir uns oft abgespannt, müde oder gar depressiv verstimmt. Das fette Essen der Feiertage, Süßigkeiten, wenig Bewegung … Read More
Einnahme ätherischer Öle
Mit einer gesunden Ernährung nehmen wir tägliche ätherische Öle zu uns, denn sie sind in Obst, Gemüse, Kräutern, Gewürzen uvm. … Read More
Fruchtige Mini-Gugls aus der Aromaküche
Ein verträumter Sonntagnachmittag und irgendwie hat die ganze Familie Lust auf was Süßes … Gemeinsam haben wir feine, fruchtige Mini-Gugls … Read More
Gnocchi al Forno mit ätherischen Ölen
Manchmal kommt man im Familien- und Arbeitsalltag einfach nicht dazu, aufwändig zu kochen. Wenn´s mal richtig schnell gehen soll, haben … Read More